emotioneel in je kracht

emotioneel in je kracht

"Besteed liefdevolle aandacht aan jezelf"

Het is misschien wel het belangrijkste van alles, je emotioneel krachtig voelen. Als je weet hoe je jouw relatie op emotioneel niveau liefdevol kan verbeteren, krijg je meer grip en vertrouwen.

Deze training is een onderzoek in hoe je op emotioneel niveau functioneert. Je krijgt inzichten in hoe je emotionele communicatie naar jezelf en anderen is. Ook ervaar je hoe je jezelf en anderen op emotioneel niveau kan versterken. Tijdens de training ontvang je handvatten die je direct in je dagelijks leven kan inzetten wat je meer grip en (zelf)vertrouwen geeft. 

Wat kan je van deze 4 weekse training verwachten?

✦ Je ontdekt hoe emoties werken zodat grip op jezelf krijgt.
✦ Je krijgt begrip en liefdevolle aandacht voor jouw mentaal en emotionele functioneren.
✦ Je krijgt meer inzicht in welk emotioneel thema jou in het dagelijks leven belemmert en je ontvangt praktische handvatten over hoe je met deze emotie om kan gaan zodat het je minder tegenwerkt.
✦ Je leert hoe je op emotioneel niveau met jezelf en anderen communiceert en ontwikkelt meer (zelf)compassie
✦ Door te ontdekken welke talenten onder emoties liggen ontdek je wat ze jou vertellen.
✦ Je zet niet alleen jezelf in je kracht maar ervaart ook hoe je anderen in hun kracht kan zetten.
✦ Je ontvangt een digitaal werkboek. Daarbij ontvang je toegang tot het online programma wat bij deze training hoort.

De training is iets voor jou als...

✦ Je behoefte hebt aan meer inzicht in je eigen emotionele functioneren en dat van anderen.
✦ Je wilt onderzoeken hoe je meer emotionele (be)grip in je leven krijgt.
✦ Je bereid bent om per dag 30 minuten tijd wilt nemen voor het doen van de oefeningen.

Tijd en locatie?

Het betreft een individuele training en deze kan je op afspraak inplannen. De training kan je volgen op locatie van de bbb health boutique:
- Hazenstraat 53 Amsterdam
- Kristalweg 27 Delft 
- Houtplein 37 Haarlem

Hoe meld ik mij aan?

Wil jij graag een training volgen of heb je behoefte aan meer informatie? Vraag gerust om een kennismakingsgesprek. Stuur dan een mail naar: kim@bbbpsychologie.nl.

Kosten emotioneel in je kracht training

Het tarief voor de training bedraagt 85 euro per sessie.